Bleib doch mal locker!

Entspannungsworkshop für Einsteiger

 

Du fühlst Dich manchmal gestresst, ausgelaugt oder müde? Oder Du möchtest einfach nur so ein wenig mehr Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag bringen?

Ich zeige Dir in diesem 2-stündigen Workshop, wie Du mit ganz einfachen Übungen für mehr Entspannung in Deinem Alltag sorgen kannst.

Ein bunter Mix aus verschiedenen Entspannungsverfahren. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung.

 

Zielgruppe: Erwachsene ohne Erfahrung

Kosten: 20 Euro per Vorkasse

Veranstaltungsort: Physiotherapiepraxis Gorch Fock, Boy-Lornsen-Ring 22, 24848 Kropp

 

Matten, Decken und Kissen sind vor Ort, aber natürlich dürfen auch gerne eigene Dinge mitgebracht werden. Bequeme Kleidung ist von Vorteil, vielleicht auch ein paar warme Socken. Wasser steht für die Teilnehmer bereit.

 

Eine Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich.